Erregeak osteokondrosia nola tratatu zuen istorioak gaur arte iraun du. Ur beroz betetako ontzi erraldoi bati 150-200 gramo mostaza eransten zitzaizkion, eta erregea, bainu bero beroan denbora-pasa atsegin eta baliagarri baterako ehiztari handia, leporaino murgildu zen poliki-poliki. Prozedura tea-festa batekin amaitu zen.
Hurrengo goizean, agintaria prest zegoen hurrengo kanpaina militarrerako.
Zer da osteokondrosia, eta nola tratatzen da gaur egun?
Gaixotasun "malgugabearen" arriskua
Osteochondrosis pertsona bat malgutasun bihurtzen du - aforismo sotil batek zehaztasunez deskribatzen ditu orno arteko diskoan endekapenezko aldaketen ondorioak, eta horren progresioak suntsitzea dakar.
Orno arteko diskoa, pixkanaka-pixkanaka "udaberrirako" gaitasuna galtzen duena, pitzaduraz estali egiten da presioa gero eta handiagoa dela-eta, eta bere edukia denboran zehar "estu" egiten da - orno arteko hernia bat sortzen da.
Isuritako fluidoak bizkarrezur-muinaren nerbio-bukaerak konprimitzen ditu, pertsona baten barne-organo guztien arteko "konexioa" eten egiten du. Beraz, eskualde torazikoko osteocondrosis urte luzez gastritisa tratatzeko edo bihotzeko minaren kausa bilatzeko; lumbar edo lumbosacral osteochondrosis beheko muturren paralisi partziala edo osoa eragin dezake, eta zerbikalak - garuneko odol-hornidura zailtzen du.
Batzuetan, gaixotasunak "bizitzaren zutabearen" sail batzuei eragiten die - bizkarrezurraren osteokondrosi hedatua garatzen da, tratamendu estandarrak behean deskribatzen direnen antzekoak dira, baina berreskuratzeko prozesuak pazientearen eta medikuen aldetik askoz ahalegin handiagoa eskatzen du.
Ehun kartilaginosoek eta hanken artikulazioetako hezurrek ere prozesu suntsitzaileak jasaten dituzte. Mugimenduetan egindako minak, kalanbreak eta txahal-muskuluetako mina, hatz-endordura eta hanken azalaren sentsibilitatea gutxitzea osteokondrosi lumbosakralarekin lotzen dira.
Hala ere, maizago sintoma hauek hankaren osteokondrosia adierazten dute, zeinaren tratamendua neurologoaren bisitarekin hasten da eta arrakastaz egiten da masaje klasikoaren, eskuzko terapia, osteopatia eta akupunturaren laguntzarekin.
Eta nola sendatu bizkarrezurraren osteokondrosia? Izan ere, denboraren poderioz, gorputzak diskoen "falta" altuera konpentsatzen du orno-gorputzen hezur-ehunaren hazkuntzarekin, eta, elkarrekin haziz, hazkuntza horiek "bizitzaren ardatzaren" segmentu indibidualak immobilizatzen dituzte.
Nola tratatu osteokondrosiaren areagotzeak?
Mina azkar kentzeaz gain, osteokondrosi larriagotua tratatzeko helburu nagusia muskulu-espasmoa kentzea eta nerbio-sustraiak konprimitzen dituzten hanturazko ehunen hanturari aurre egitea da.
Garai akutuan, osteokondrosiaren tratamendurako estandar modernoek bizkarrezurra deskargatzeko eta mina kentzeko tratamendua agintzen dute:
- Aldi akutuan, batez ere orno arteko hernia baten presentzian, pazienteari posizio batekin tratamendua erakusten zaio - ohe atsedenaldi zorrotza, zeinaren iraupena gutxienez 6 egunekoa den;
- Painkillers-ek hantura eta mina arintzen laguntzen dute; normalean osteokondrosiarekin, analgesikoak agintzen dira, baita NSAIDak ere;
- Minaren sindrome egonkor eta larri batekin, glukokortikoide edo novocaine batekin anestesiko injekzio bat adierazten da. Osteokondrosi areagotuarekin, droga hauek efektu analgesiko luzea ematen dute;
- Osteokondrosiaren min jasangaitza eta loa kentzen duenarekin, hipnotikoak eta lasaigarriak erabiltzea gomendatzen da;
- Bizkarreko eta beheko muturren muskuluen hipertonikotasunarekin, ekintza zentraleko muskulu-erlaxatzaileak agintzen dira;
- Bizkarrezurra deskonprimitzean, diuretikoak erabiltzen dira hantura arintzeko;
- Osteokondrosiaren minaren tokiko tratamendua hanturaren aurkako osagaia duten ukendu eta gelek ematen dute. Mina lokalizazio gunean aplikatzen dira;
- Bizkarrezurreko odol-hornidura optimizatzeko, sendagai angiobabesleak eta venotonikoak agintzen dira, odoleko kongestioa kentzen dutenak, baita azido nikotinikoa ere, basodilatatzailea dena;
- Kirurgia izaten da paralisirako irtenbide zuzen bakarra.
Non tratatzen dugu osteokondrosia?
Oro har, gaixoak zirkulu moduko bat igarotzen du - ospitale bat - tratamendua klinika batean - hidropatikoa edo sanatorioa - tratamendua etxean medikuaren gainbegiratuta.
Askotan, aldi akutuan ere, tratamendua etxean egiten da, baina, zerrendatutako neurri terapeutikoen eraginkortasun baxuarekin, gaixoaren ospitaleratzearen arazoa erabakitzen da.
Osteokondrosia berreskuratzeko epea
Epe akutu baten ondoren, ahaleginak prozesu suntsitzaileak inhibitzera eta tokiko odol-fluxua eta metabolismoa optimizatzera bideratu behar dira. Tratamenduaren espero den emaitza kartilago-ehunaren leheneratzea da.
Osteokondrosiaren tratamenduaren hurrengo fasearen helburua da konplikazio neurologikoen ondorioak kentzea eta etorkizunean areagotzeak saihestea, bizkarrezurreko "osagai" bigunen endekapen gehiago saihestuz.
Nola tratatzen dugu osteokondrosia suspertzeko garaian?
Fase honetan prestakin farmazeutikoen harrerak jarraitzen du. Horien artean garrantzitsuenak A, E, P, C bitaminak eta B taldeko "ordezkari" gehienak dira, odol-hodien hormak sendotzen dituztenak eta nerbio-bulkadaren "ibilbide" normala berreskuratzen dutenak, baita kondoprotektoreak ere. Azken hauek kartilagoaren laburpenak dira - osteokondrosirako pilula moduko bat, kartilagoaren ehun "sagging" berreskuratzea suspertzen dutenak. Osagai antiinflamatorio bat gehitzen zaio askotan, eta horrek NSAIDen dosia murriztea ahalbidetzen du. Chondoprotectors mina sindromea areagotu gabe hartzen dira.
Ahozko kondoprotestoreen ekintza hobetzeko, osteokondrosirako krema erabiltzea komeni da, baita kondroitina eta glukosaminan oinarritutako ukenduak ere.
Osteokondrosiaren aurkako erremedio nahiko berriak eta onak adabakiak dira.
Azalera itsasgarria duten oihal zati txikiek beroa mantentzen, anestesiatzen eta suntsipen-prozesuak moteltzen laguntzen dute eranskinaren gunean:
- Osteokondrosiaren adabaki txinatarrak, belar osagaiak eta erle-argizaria dituztenak, hanturaren azken hondoratzea azkartzen dute eta muskuluak erlaxatzen dituzte. Mina desagertzean, prozesu metabolikoak normalizatu egiten dira, eta horiekin batera - kaltetutako segmentuaren trofismoa;
- Osteokondrosirako piper igeltsuak, belladona, pinu kolofonia eta piperra "erretzen" egoteagatik, arazo-eremurako odol-hornidura estimulatzen du, muskulu-espasmoak ezabatuz eta nerbio-sustraiak konprimitzen dituzten ehunen hantura bizkortuz;
Fisioterapia eta terapia alternatiboak
Hantura murrizten den heinean, osteokondrosiaren konplikazioen aurrean errehabilitazio gehiago egiten da sendagaiak ez diren esposizio metodoen bidez. Tratamenduan arreta fisioterapiara eta metodo alternatiboetara aldatzen da.
Garai honen helburu nagusia erregimen motorra zabaltzea da.
Nola kendu osteokondrosia botikarik gabe:
- Prozedura fisioterapeutikoak - laser infragorriak, magnetoterapiak, kondroxidoarekin fonoforesiak muskulu-hipertonikotasuna eta nerbioen "tentsioaren" sintomak arintzen laguntzen dute, eta, gainera, kondroitina, kartilago-ehuna suntsitzea eragozten duena, zuzenean osasungaitz-segmentuan sartzen uzten dute;
- Osteokondrosiaren tratamendu eraginkorrak oso gutxitan egiten du trakziorik edo bizkarrezurra luzatzerik gabe, bere pisuaren, karga gehigarriaren edo kiropraktiko baten indarren eraginez. Bizkarrezurreko trakziorako metodorik eskuragarriena, batez ere osteokondrosia makurdurarekin konbinatzen denean, barra horizontalean zintzilik dago. Baina ariketa sinple hau ere konplikazioz beteta dago teknika okerra bada, beraz, trakzio-metodo guztiak medikuarekin eztabaidatu behar dira;
- Bizkarrezurreko odol-hornidura hobetu eta bertan prozesu metabolikoak normalizatzea ere posible da orratz meheekin nerbio-bukaeretan, odol-hodietan eta ehun konektiboetan. Gainera, osteokondrosiaren akupunturak analgesiko gisa jarduten duten opiazeo endogenoen askapena eragiten du, baita "antiinflamatorioaren" kortisolaren ekoizpena ere, eta horrek bere pareko sintetikoa administratzeko beharra ezabatzen du. Muskulu paravertebralen pixkanaka erlaxatzeak mina murrizten laguntzen du;
- Askotan, osteokondrosiaren tratamendua "bizitzako lan" bihurtzen da, eta sufrimendua arintzeko modu asko probatu dituzten pazienteek feedback positiboa uzten dute apitoxinen eta erleen produktuen sendatzeko propietateei buruz.
Horrela, erle-pozoiaren dosi terapeutikoek hantura nabarmen murrizten dute eta mina arintzen dute analgesikoak eta NSAIDak baino eraginkorrago, basodilatazioa eta nutrienteen hornidura bizkortua sustatzen dute.
Zer gabe ezinezkoa da berreskuratzea?
Beharbada, gaixotasuna hasi baino lehen, egunerokotasuna ez zen zure lehentasuna. Berreskuratze-aldian, amortizazio naturalaren mekanismoa "eguneratzea" ezinezkoa da atseden, elikadura eta jarduera fisikoaren ordutegia betetzen ez bada.
Hori dela eta, ikertu postuen eta mugimenduen higienea - eguneroko bizitzan behatzeko gaitasunak bizkarrezurra "deskargatzeko" aukera emango dizu.
Lo egiteko lekua
Hasi gaueko atsedenaldia antolatzen. Fase akutuan, jarri ezkutu gogor bat ohiko koltxoi baten azpian. Zein koltxoi erabili etorkizunean osteokondrosirako?
Postura deformaziorik ezean - ortopedikoa. Kurbaduraren aurrean, ohea zurrunagoa izan behar da.
Burko ortopedikoak erabiltzea gomendatzen da bizkarrezurra zerbikaleko osteokondrosirako.
Ohetik atseden hartu ondoren, pazienteari kortsea erabiltzea gomendatzen zaio - osteokondrosiaren kasuan, kaltetutako segmentuak deskargatzen ditu, ahuldutako muskuluen espasmoa saihestuz. Eramatearen iraupena medikuak zehazten du.
Elikadura
Berrikusi zure dieta. Beharbada, lehen ez bazen aproposa, suspertzeko abiapuntua. . . gosea izango da. Jakina da lehen baraualdiak gaixotasuna areagotzen duela, ondorengo baraualdiak sendatzen duela. Nola tratatzen du baraualdiak osteokondrosia? Izan ere, orno arteko diskoa xurgatzaile hidrauliko txiki bat da. Ur-kuxin baten antzera, disko-kuxinen eragina. Diskoaren konpresioa eta presioa txandakatuz askatzeak hidratatuta mantentzen du.
Egilearen metodoaren arabera, barau lehorrak diskoa inguratzen duten ehunetatik "hondakinak", "hildako" ura kentzen laguntzen du eta zelula arteko fluido propioa eta araztua berritzea sustatzen du.
Baraualdia medikuaren zaintzapean egin behar da.
Heziketa fisikoa
Osteokondrosiaren aurkako erremediorik onena heziketa fisikoa da. Bizkarrezurra auto-luzatzeko ariketak egitea eta gorputzaren muskuluak sendotzea, ariketa terapiako irakasleak hautatutakoa, eguneroko arau bihurtu behar da. Entrenamendua seriean egin behar da, egunean hainbat aldiz, areagotzeen arteko aldietan.
Beraz, osteokondrosiaren tratamenduan joera modernoa eta aldi berean zentzuzkoa da gimnasia segmentala. Eskematikoki, bi fasetan irudikatu daiteke: muskulu-luzaketa mugimenduen bidez, zeinaren anplitudeak artikulazio edo segmentuan dagoen mugikortasuna apur bat gainditzen du, eta muskulu-estimulazio elektrikoa, tokiko gimnasia eta akupresioarekin konbinatuta "ezkutuko" gaixotasunaren lekuan. .
Horrela, muskulu paravertebralen erlaxazioa gertatzen da, eta ondoren odol-hornidura estimulatzen da, eta horrek birsorkuntza-prozesua sortzen du.
Minak sarritan bizkarrezurrean "akatsak" larriak adierazten ditu. Horregatik, ez atzeratu medikuaren bisita, eta egon osasuntsu!